Soupe Enchilada

La recette de la soupe Enchilada pourrait satisfaire votre envie mexicaine 45 minutes. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 400 calories. Pour 3,62 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cela fonctionne bien comme plat principal. Cette recette de Food.com a 4 ventilateurs. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la pâte de tomate, du jus de citron vert, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Essayer Soupe Enchilada au Poulet, Soupe Enchilada au Poulet, et Soupe Enchilada "Thanksgiving n'Est Pas Encore Fini" pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

794Noix de toute sorte (hachées)

Morceaux de légumes en bouchées 411Noix de toute sorte (hachées)

tomates en conserve prêtes au chili 11 livre de courgettes,

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 2(peut être ou écrémé)

¼ cuillère à café d'origan 3

gousses d'ail 794Noix de toute sorte (hachées)

sauce enchilada verte 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 fraise, décortiquée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1Petite

oignon haché 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

8 (U-12) crevettes 907Noix de toute sorte (hachées)

haricots frits 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)454Noix de toute sorte (hachées)

bifteck de faux-filet double coupe avec os (environ 2 1/2 pouces d'épaisseur; environ 2 1/2 livres), débarrassé de l'excès de gras 170Noix de toute sorte (hachées)

Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Noir du sommet de Tir à l'arc de la vallée de la Willamette. Il a 4,9 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 40 dollars.