Soupe de tortillas piquante

Soupe de tortillas piquante
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten à votre panier, la soupe tortillas piquante est peut-être celle que vous devriez essayer. Une portion contient 474 calories , 38 g de protéines et 22 g de matières grasses . Pour 1,77 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 10 personnes. Un mélange de sauce au poivre, de soupe de tomates concentrée, de tortillas de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si délicieuse. Peu de personnes ont vraiment apprécié ce plat principal. Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle est parfaite pour l'hiver . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 5 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 56 % , ce qui est un bon score. Des recettes similaires incluent le poulet mariné au citron vert avec salsa de pastèque maison , la salade d'épinards piquante et les pâtes au pesto de pois verts et de jalapeño piquantes .

Instructions

1
Dans un faitout, faire revenir l’oignon dans l’huile jusqu’à ce qu’il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
2
Ajouter l'ail et poursuivre la cuisson 1 minute. Incorporer les 13 ingrédients suivants et porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 1 h 30 ou jusqu'à ce que le bœuf soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail Goya®Ail Goya®
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
3
Déchirer les tortillas en morceaux et les ajouter à la soupe. Laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes, puis laisser reposer 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Fromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, FacultatifFromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, Facultatif
4
Garnir les portions individuelles de fromage, de crème sure et d’oignons si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 5 m.
Portions10
Score de santé15
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