Soupe de Riz et de Lentilles dans un bocal

Name: Soupe de Riz et de Lentilles dans un bocal
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) 2 gousses d'ail, émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché (facultatif); 2 (hiver) granulés de bouillon de poulet; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit en cubes (facultatif); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles vertes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil séché; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 1 livre de courgettes, cous de poulet; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles rouges; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz converti non cuit; 2 Oignon jaune moyen, haché 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Soupe de riz et de lentilles dans un pot nécessite environ 50 minutes du début à la fin. Cette soupe a 163 calories, 10g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 29 cents par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Un mélange de poulet, d'eau, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 142 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Soupe de Riz et de Lentilles dans un bocal, Soupe de Riz Aux Lentilles, et Soupe Aux Lentilles Et Riz Brun.

Instructions

Mesurer les granules de bouillon de poulet dans un pot de 1 pinte. Garnir de 1/3 tasse de riz instantané, de lentilles rouges, de persil séché, de poivre, d'assaisonnement pour volaille, de 1/3 tasse de riz, puis des lentilles vertes. Scellez avec un couvercle et un anneau pour offrir des cadeaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Granulés De Bouillon De Poulet

Assaisonnement Pour Volaille

Persil Séché

Lentilles Vertes

Lentilles Rouges

Poivrer

Riz

Pour faire la soupe, porter le beurre et l'eau à ébullition dans une grande casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Eau

Soupe

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Versez le contenu du pot et ajoutez le céleri et le poulet si vous utilisez. Porter à ébullition, puis réduire le feu à moyen et laisser mijoter jusqu'à ce que les lentilles soient tendres, environ 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier