Soupe De Potiron Rôti Aux Pétards Et À La Noix De Coco

Name: Soupe De Potiron Rôti Aux Pétards Et À La Noix De Coco
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 150 Noix de toute sorte (hachées) échalote de banane, tranchée; 100 Noix de toute sorte (hachées) céleri, lavé et tranché; 1 ( aubergines) piment, épépiné, haché grossièrement; 10 Noix de toute sorte (hachées) noix de coco dessiquée grillée; 400 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chili Scotch Bonnet, haché; 10 Noix de toute sorte (hachées) racines et tiges de coriandre lavées; 20 Noix de toute sorte (hachées) coriandre lavée; 1 (peut être ou écrémé) piments séchés écrasés; 25 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce de poisson, marque de calamars; 20 Noix de toute sorte (hachées) gingembre frais, pelé; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser 1 orange, le zeste; 1 bâton citronnelle, grossièrement hachée; 10 Noix de toute sorte (hachées) sucre de palme; 100 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 100 Noix de toute sorte (hachées) pois cassés jaunes trempés pendant la nuit; 700 Noix de toute sorte (hachées) citrouille fraîche, grossièrement coupée en dés (avec la peau si elle; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Graines de citrouille; 50 Noix de toute sorte (hachées) salade de roquette, lavée; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre noir fraîchement concassé; 1 pincée Pincée de sel de mer de Maldon; 2 Ls 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La soupe à la citrouille Rôtie aux pétards et à la noix de coco pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 291 calories, 5g de protéines, et 25g de matières grasses. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du sel de mer de maldon, de la sauce de poisson, des graines de citrouille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Soupe à la Citrouille et à la Noix de Coco Kuri Rouge Rôtie, Soupe de Citrouille au Pesto de Sauge à l'Ail Rôti avec des Graines de Citrouille Frites Épicées, et Soupe de Noix De Coco à la Citrouille.