Soupe de Maïs

Name: Soupe de Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 4 épis de maïs frais, décortiqués et dessilchés; 2 girofle ail haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 ( aubergines) oignon haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) porc, en cubes; 113 Noix de toute sorte (hachées) crevettes non cuites, pelées et déveinées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 1 tas épinards frais, lavés et séchés

La soupe au maïs prend environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 250 calories par jour, 16g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 3,27 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du bouillon de poulet, des crevettes, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cela fonctionne bien comme plat principal assez cher. Il vous est apporté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 84%, ce qui est incroyable. Essayer Soupe aux Œufs de Maïs (Soupe de Maïs ), soupe crémeuse aux légumes de maïs, comment faire une soupe crémeuse aux légumes de maïs, et Soupe De Maïs Fraîche Garnie De Salade De Maïs Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

Trancher les grains de l'épi et gratter les morceaux restants et le jus dans un bol. Mettez de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen; cuire et incorporer l'oignon et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter le porc et cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose, environ 5 minutes; ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient rose vif à l'extérieur et que la viande ne soit plus transparente au centre, environ 5 minutes de plus. Incorporer le maïs dans la casserole; assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre