Smoothies aux Myrtilles et à la Banane
Les smoothies aux Myrtilles et à la banane sont un sans gluten, primal et végétarien repas du matin. Cette recette sert 3 et coûte 77 cents par portion. Une portion contient 158 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Si vous avez de la banane, des myrtilles, du yogourt à la vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 189 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 65 à la cuillère%. Ce score est solide. Essayer Smoothies au Brocoli, à la Banane et aux Bleuets, Smoothies aux Bleuets, et Smoothies aux Bleuets et à l'Avoine pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients; couvrir et mélanger pendant 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
Verser dans des verres réfrigérés; servir immédiatement.