Smoothie à la Citrouille

Name: Smoothie à la Citrouille
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement cidre; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement purée de citrouille en conserve; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 3 (hiver) sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt grec nature (non gras); 0 (peut être ou écrémé) épices à tarte à la citrouille, et plus encore pour la garniture, en option; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de lait entier ou de crème

Besoin d'un repas du matin sans gluten, primal et végétarien? Smoothie à la citrouille pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 5. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 93 calories. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du cidre de pomme, de la purée de citrouille, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est bon. Essayer Smoothie à la Citrouille, Smoothie à la Citrouille et au Nog, et Smoothie à la Tarte à la Citrouille pour des recettes similaires.