Smoothie Vert Mangue Ananas

Smoothie Vert Mangue Ananas
Besoin d'un homme des cavernes, repas sans gluten, primal et entier de 30 matins? Le smoothie vert Mangue Ananas pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 236 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,39 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des morceaux d'ananas, de la glace, des morceaux de mangue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 76%, ce qui est bien. Essayer Ananas - Vert Mangue - Smoothie a Colada, Smoothie vert aux épinards, mangue, ananas et noix de coco, et Ebook Smoothie à l'Ananas et aux Fraises et Smoothie Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer l'ananas, la mangue, la banane, les épinards, le jus d'orange et la glace, respectivement, dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
AnanasAnanas
épinardépinard
BananeBanane
MangueMangue
GlaceGlace
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé27
Magazine