Smoothie Parfait à la Pêche

Smoothie Parfait à la Pêche
Le Smoothie parfait à la pêche pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 269 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1 et coûte 1,32 $ par portion. 132 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait de soja, du jus d'orange, de la pêche et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est excellent. Essayer Smoothie Banane-Pêche aux Amandes et le Secret pour faire le Smoothie Parfait, Comment construire un Smoothie Parfait (+ un Smoothie Vert Menthe au Chocolat!), et smoothie au chia aux pêches aux myrtilles et au chou frisé (smoothie samedi) pour des recettes similaires.

Instructions

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Mélanger la pêche, la banane, le jus d'orange, le lait de soja et les graines de lin dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Graines De LinGraines De Lin
Lait De SojaLait De Soja
BananeBanane
PêchePêche
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé48
Magazine