Smoothie Mangue-Pêche

Smoothie Mangue-Pêche
Besoin d'un repas du matin sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Le smoothie mangue-pêche pourrait être une super recette à essayer. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 95 calories. Cette recette sert 5. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de miel, de glace, de mangue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Smoothie Pêche-Mangue, Smoothie Pêche Mangue, et Smoothie Pêche-Mangue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le lait de soja, les pêches, la mangue, le miel et la vanille dans un mélangeur jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De SojaLait De Soja
PêchePêche
VanilleVanille
MielMiel
MangueMangue
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter de la glace et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GlaceGlace

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions5
Score de santé14
Magazine