Smoothie Aux Épinards Et Aux Poires Au Chou Frisé

Name: Smoothie Aux Épinards Et Aux Poires Au Chou Frisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible lait damande froid (ou lait de soja ou jus dorange); 1 banane congelée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tasse de feuilles de chou frisé hachées; 1 moitiés de poires au sirop; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles dépinards en tasse

Le Smoothie Aux Épinards Et Aux Poires au Chou Frisé est un sans gluten et sans produits laitiers repas du matin. Une portion contient 312 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 1 et coûte 2,04 $ par portion. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 786 diraient qu'elle a frappé la tache. Un mélange de poire, de banane, de feuilles d'épinards et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est super. Essayer Smoothie aux Épinards et au Chou Frisé + Poire, Smoothie au chou Frisé, aux Épinards et aux poires, et Smoothie Poire Avocat Gingembre Chou Frisé pour des recettes similaires.