Smoothie aux Myrtilles

Name: Smoothie aux Myrtilles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite banane ou 1/2 grosse banane; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement myrtilles congelées sauvages; 1 1 livre de courgettes, peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Yogourt grec 2% (facultatif); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Graines de Lin Moulues; 1 1 livre de courgettes, Thé vert matcha (facultatif); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Flocons davoine bio cuits (facultatif); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Lait de Soja au Chocolat ou à la Vanille ou Lait dAmande; 1 poignée Noix ou Amandes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Eau

Le smoothie aux myrtilles pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 1,78 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 325 calories, 11g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. 13 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du bananan ou du lait de soja à la vanille, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est excellent. Essayer Smoothie Bliss aux Bleuets Sauvages + Plus de Smoothie Sans Banane, smoothie au chia aux pêches aux myrtilles et au chou frisé (smoothie samedi), et Smoothie Brain Power (Smoothie à l'Avocat aux Myrtilles) pour des recettes similaires.