Secouez et brouillez

Name: Secouez et brouillez
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 118 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO diced deli smoked turkey; 4 oeufs légèrement battus; 122 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 75 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO chopped green and/or sweet red pepper; 2 crevettes et veinées Sel et poivre au goût; 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage cheddar râpé

Si vous avez environ 15 minutes à passer en cuisine, Shake and Scramble pourrait être une superbe recette sans gluten, primale et cétogène à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,93 $ par portion. Une portion contient 437 calories , 29 g de protéines et 32 g de matières grasses . Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Si vous avez du lait, du sel et du poivre, du cheddar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment apprécié ce petit-déjeuner. Il vous est présenté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère pas si bon de 37 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Vegan Chocolate Shake Shake Shake ! , Almond Joy Breakfast Shake – Shake protéiné au chocolat et à la noix de coco et The Lebowski Shake (alias White Russian Milk Shake) .

Instructions

Dans un récipient muni d'un couvercle hermétique, mélanger les cinq premiers ingrédients. Couvrir et agiter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes

Dans une petite poêle, faire fondre le beurre à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ajouter le mélange d'œufs; cuire et remuer jusqu'à ce que les œufs soient complètement pris. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Equipement

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 citron zesté et 4 zestes de citron 118paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

diced deli smoked turkey 4

oeufs légèrement battus 1221 lb de Mafaldi frais si possible

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 75paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

chopped green and/or sweet red pepper 2crevettes et veinées

Sel et poivre au goût 57paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

fromage cheddar râpé

Vin recommandé: Mousseux

Les vins mousseux sont d'excellents choix pour le Scramble. Même si vous ne préparez pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important puisque le jaune est connu pour recouvrir le palais. Un vin que vous pourriez essayer est le Wilson Creek Coconut. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.