Scampis Gratinés à la Sauce au Vin Blanc

Name: Scampis Gratinés à la Sauce au Vin Blanc
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 carotte, hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Cognac; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 1 biscuits au gingembre, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poisson; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible ciboulette fraîche hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 1 poireaux hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive, divisée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché onces liquides d'eau fraîche; 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 1 échalote hachée; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes décortiquées et déveinées, pelures réservées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bacon fumé épais, coupé en cubes

Les Scampis gratinés à la sauce au vin Blanc pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne sert 4 et coûte 4,38 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 398 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Un mélange de vin, de poivre de Cayenne, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 63%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Sauce Au Vin Blanc, Poulet à la Sauce au Vin Blanc, et Palourdes à la Sauce au Vin Blanc.

Instructions

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les écorces de crevettes et cuire 2 minutes en remuant constamment. Réduire le feu à moyen et ajouter les poireaux, les carottes et les échalotes. Couvrir et cuire pendant 2 minutes pour faire suer les légumes. Assaisonner de paprika et de poivre de Cayenne et bien mélanger. Incorporer le cognac, le vin blanc, l'eau et le bouillon de poisson. Laisser mijoter doucement pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Bouillon De Poisson

Légume

Vin Blanc

échalote

Onces Liquides D'eau Fraîche

Carotte

Cognac

Crevette

Poireau

Eau

Filtrer le liquide de la poêle dans une autre poêle, en pressant le jus des épluchures de crevettes et des légumes. Jetez les solides. Remettre le liquide filtré sur le feu et incorporer la crème. Assaisonner de sel et de poivre et laisser mijoter 5 minutes à feu moyen-doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre