Scampis aux Crevettes II

Name: Scampis aux Crevettes II
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre coupé en dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché; 5 girofle ail haché; 5 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus de citron frais; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices sel et poivre au goût; 907 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 1 cp. parmesan râpé Sauce Worcestershire

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les crevettes Scampi II. Une portion contient 681 calories, 50g de protéines, et 32g de matières grasses. Pour 7,09 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 35 minutes. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, de l'ail, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 61%. Essayer Crevettes 2 Façons: Sauce Soja - Crevettes Grillées avec Salade d'Épinards et Langoustines de Style Nouveau, Langoustines aux Crevettes, et Langoustines aux Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle profonde, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Enrober légèrement les crevettes de farine. Par lots, faire revenir les crevettes dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées; chaque lot devrait prendre environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Crevette

Farine Tout Usage

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Jeter l'huile et ajouter le vin, la sauce Worcestershire, l'ail, le jus de citron et le bouillon de poulet dans la poêle. Cuire à feu vif jusqu'à ce que le liquide ait diminué de moitié (environ 5 minutes). Incorporer le beurre et assaisonner de sel et de poivre au goût. Abaisser la tête à moyenne, ajouter les crevettes cuire pendant 1 minute (jusqu'à ce que les crevettes soient chauffées).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire

Sel Et Poivre

Bouillon De Poulet

Jus De Citron

Beurre

Ail

Crevette

Vin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer de persil avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Equipement

Poêle

Serviettes En Papier

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

beurre coupé en dés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes, coupées en cubes de 1"3551 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 2371 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

persil frais haché 5girofle

ail haché 5Croûte : chapelure de biscuits Graham

jus de citron frais 2371 lb de Mafaldi frais si possible

steaks de contre-filet 41 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

sel et poivre au goût 907piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées 1cp. parmesan râpé

Sauce Worcestershire

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 46 dollars par bouteille.