Sautés Épicés au Sichuan

Name: Sautés Épicés au Sichuan
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pousse de bambou; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte, coupée en dés; 6 crevettes et veinées Cayenne; 3 oignon céleri, coupé en dés; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pâte dail et de chili rouge (jai trouvé la marque Sun Luck la meilleure); 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile de chili chaud; 1 piment jaune, coupé en dés; 2 piments jaunes, coupés en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 3 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Crème à fouetter épaisse supplémentaire, facultative; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron rouge, coupé en dés; 1 chili rouge, coupé en dés; 2 piments rouges, coupés en dés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre de vin de riz; 6 oignons verts, portions inférieures seulement, coupés en dés; 3 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement au Sichuan (Option (faites le vôtre avec des grains de poivre du Sichuan, de lanis, etc. Mais je me contente du va McCormick); 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". seitan ou poitrines de poulet désossées et sans peau de 12 onces en dés ou tofu pressé de 12 onces en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail vin de xérès; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons de paille; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible châtaignes deau tranchées; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron jaune coupé en dés

Le sauté épicé de Screamin’Szechuan pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,23 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 244 calories, 19g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des piments, des champignons de paille, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Sauté épicé du Sichuan, Sauté de Poulet Épicé du Sichuan, et Sauté de Poulet Épicé du Sichuan.

Instructions

Mélanger les piments coupés en dés, la sauce soja, la pâte d'ail chili, les vinaigres et le miel jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte D'ail

Sauce Soja

Piment

Miel

Ajouter l'assaisonnement du Sichuan, le gingembre, le cayenne et l'ail.Remuer pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement

Poivre De Cayenne Moulu

Ail

Gingembre

Ajouter les huiles, mélanger, puis arroser jusqu'au piquant désiré.Faire mariner le seitan / poulet / tofu pendant au moins 2 heures, de préférence 4 à 6 heures.Agiter ou retourner de temps en temps pour assurer une répartition uniforme des saveurs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Seitan

Secouer

Eau

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame

Faites chauffer l'huile dans votre wok.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les oignons verts, l'ail et les piments et remuer pour assaisonner, 1-2 minute

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Piment

Ail

Allumez le ventilateur au-dessus de votre poêle.Faites-moi confiance.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet mariné et environ 1/3 de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Abats Et Os De Cou De Dinde

Faire sauter à feu vif pendant 5 à 10 minutes.

Ajouter les carottes, les châtaignes d'eau et le céleri; faire sauter pendant 4 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Châtaignes D'eau

Carotte

Céleri

Ajouter 1/3 de plus de la sauce à la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Abats Et Os De Cou De Dinde

Ajouter le brocoli, les pousses de bambou, les champignons et les poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pousses De Bambou

Poivron

Champignon

Brocoli

Faire sauter pendant 3-5 minutes.Si vous le souhaitez, épaissir le reste de la sauce marinée avec 2 c. à thé de fécule de maïs et remuer pendant 1 à 3 minutes supplémentaires après l'ajout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs