Sauté de Poulet Marinara

Name: Sauté de Poulet Marinara
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 gros oignon doux, haché grossièrement; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés, non égouttées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 4 crevettes et veinées spaghettis cuits chauds; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 Petite aubergines, pelées et coupées en cubes de 3/4 de pouce; 2 gousses dail émincées; 1 ( aubergines) poivron vert, en julienne; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Petite oignon haché; 4 crevettes et veinées parmesan; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de livèche en poudre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en lanières

Le sauté de marinara au poulet pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,03 $ par portion. Une portion contient 527 calories, 44g de protéines, et 16g de matières grasses. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de sauce tomate, de tomates en conserve, de poitrine de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Sauté de Poulet et Brocoli, Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli, et Poulet et Légumes Sautés Rapides de 15 Minutes pour des recettes similaires.