Sauté de Poulet Facile

Name: Sauté de Poulet Facile
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 300 Noix de toute sorte (hachées) filets de poitrine de poulet (tranchés finement); 1 tête brocoli (séparé en fleurettes); 1 (peut être ou écrémé) flocons de chili; 1 capsicum vert (coupé en dés); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce hoisin; 1 capsicum rouge (coupé en dés); 6 échalotes (coupées en dés); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sauce chili douce thaïlandaise

Le sauté de poulet facile pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 386 calories, 45g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 3,88 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'échalotes, de filets de poitrine de poulet, de sauce hoisin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est exceptionnel. Essayer Boeuf Facile et Brocoli avec Sauté de Chevreuil, Nouilles de Courgettes Sautées (Faciles + Paléo), et Sauté de Bœuf et de Chou en Une Casserole (Facile + Paléo) pour des recettes similaires.