Sauté de Crevettes Indiennes

Sauté de Crevettes Indiennes
Sauté de crevettes indiennes pourrait être juste le Indien recette que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 6 personnes et coûte 3,3 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 382 calories. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme plat principal. Un mélange d'amandes, de sel, de fécule de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 59%, ce qui est solide. Essayer Sauté de Crevettes Thaïlandaises aux Courgettes, Pack Congélateur Sauté de Crevettes, et Sauté Rapide de Teriyaki de Crevettes de 10 Minutes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les crevettes, 1 cuillère à soupe d'huile, la poudre de curry, la coriandre et le poivron rouge moulu; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
Poudre De CurryPoudre De Curry
CoriandreCoriandre
CrevetteCrevette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
2
Mélanger 1 1/2 cuillère à café d'huile, le poivron, les oignons et l'ail dans un verre de 1 litre. Couvrir d'une pellicule plastique; micro-ondes à HAUTE température 2 minutes, en remuant après 1 minute. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
AilAil
OignonOignon
EnvelopperEnvelopper
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
Micro-ondesMicro-ondes
3
Mélanger le lait de coco et les 5 ingrédients suivants (lait de coco à travers le sel) dans un plat allant au four carré de 8 pouces; remuer avec un fouet. Micro-ondes à HAUTE température 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient épaisses, en remuant après 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Micro-ondesMicro-ondes
FouetterFouetter
4
Incorporer le mélange de crevettes et le mélange de poivrons. Couvrir et micro-ondes à HAUTE température pendant 8 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites, en remuant après 4 minutes. Incorporer les raisins secs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
RaisinRaisin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
5
Saupoudrer d'amandes et de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
CocoCoco
6
Servir avec du riz. Donner 6 portions (portion: 2/3 tasse de mélange de crevettes et 1/2 tasse de riz).
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
RizRiz

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Santi Sortesele Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 17 dollars par bouteille.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
Robe jaune paille, accompagnée d'un nez serré de poire, d'abricot et de fleurs blanches. La bouche fruitée, avec des notes de tête de fruits à noyau, montre une maturité et une rondeur bien soutenues par une acidité et une saveur élégantes, assurant une finale longue et persistante.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé21
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