Sauté de Brocoli au Gingembre

Name: Sauté de Brocoli au Gingembre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 gousses dail émincées; 0 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 1 1 livre de courgettes, sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 (hiver) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Le sauté de Brocoli au gingembre est un sans gluten et végétalien accompagnement. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 52 calories. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Taste of Home a 4 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des fleurons de brocoli, de la sauce soja, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sauté de Bœuf et Brocoli, Sauté de Poulet et Brocoli, et Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli.