Saumon au raifort cuit au four

Saumon au raifort cuit au four
Le saumon au raifort cuit au four pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,61 $ la portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten, originale et pescétarienne contient 189 calories , 23 g de protéines et 10 g de matières grasses par portion. Cette recette est pour 4 personnes. Une personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin pour acheter du beurre, du jus de citron, du raifort et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 56 % . Ce score est excellent. Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également aimé  : Rondelles de steak et poivrons avec sauce crème à l'ail et au raifort rose , Salade de chou asiatique au saumon cuit au four et Saumon cuit au four au citron vert .

Instructions

1
Placer le saumon, peau vers le bas, dans un plat de cuisson de 28 x 18 cm, enduit d'un enduit végétal. Dans un petit bol, mélanger le beurre, le raifort, le jus de citron, la poudre d'ail et le poivre ; répartir sur le saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Olives Cocktail Farcies Au PimentOlives Cocktail Farcies Au Piment
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Matériel que vous utiliserez
Modèles Dans Les Archives « artisanat » Sur Le Site Web De Country WomanModèles Dans Les Archives « artisanat » Sur Le Site Web De Country Woman
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
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Cuire au four, à découvert, à 375° pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'émiette facilement à la fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Poulpe BriteBonbons Poulpe Brite
Matériel que vous utiliserez
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DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé14
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