Sauce à Spaghetti et Boulettes de viande de Jansen
La sauce à spaghetti et les boulettes de viande de Jansen ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,45 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 459 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de boulettes de viande, d'huile d'olive, de sel d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 56%. Des recettes similaires incluent Sauce à Spaghetti et Boulettes de viande de Jansen, Sauce à Spaghetti aux Boulettes de Viande, et Boulettes de Viande avec Sauce à Spaghetti.
Instructions
Pour la sauce, mélanger les tomates hachées, 2 boîtes de pâte de tomate, sauce tomate, 4 cuillères à café d'origan, 2 cuillères à café de persil, basilic, 2 cuillères à café de sucre, sel, 6 gousses d'ail, huile d'olive et vin rouge dans une grande casserole lourde. Couvrir et cuire à feu moyen jusqu'à ébullition. Découvrir, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant au moins une heure, en remuant souvent.
Préchauffez un four à 350 degrés F (175 degrés C). Enduisez une plaque à pâtisserie de spray antiadhésif.
Mélanger le mélange de pain de viande, les flocons de maïs, les œufs, 3 gousses d'ail, le parmesan, 3 cuillères à soupe de pâte de tomate, 2 cuillères à café d'origan séché, 2 cuillères à soupe de persil séché, 1 cuillère à soupe de sucre, sel d'ail, muscade et poivre noir dans un grand bol.
Bien mélanger avec une grande fourchette. Former le mélange de viande en boules fermes de 1 1/2 pouce.
Placez les boulettes de viande sur la poêle préparée.
Cuire les boulettes de viande jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites, environ 20 à 30 minutes. Déposer les boulettes de viande cuites dans la sauce à spaghetti chaude et servir immédiatement.