Sauce Tomate Poivre

La sauce tomate au poivre pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de sauce. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 35 calories. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Si vous avez de l'ail, du sel et du poivre, des poivrons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 76%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Sauce Tomate-Poivre, Sauce Tomate au Poivre et aux Olives, et Poivre d'Aubergine à la Sauce Tomate.
Instructions
Porter une casserole d'eau à ébullition. Ajoutez délicatement les tomates à l'eau et faites bouillir jusqu'à ce que la peau commence à se fendre.
Retirer de l'eau, refroidir sous l'eau courante froide et décoller la peau.
Placer les tomates dans une grande poêle et écraser avec un presse-purée.
Incorporer les poivrons, l'oignon et l'ail. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce que les oignons et les poivrons soient tendres. Assaisonner de sel et de poivre au goût.