Sauce Merlot Cerise Noire sur Yogourt

Sauce Merlot Cerise Noire sur Yogourt
La sauce Merlot à la cerise noire sur le yogourt est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 220 calories, 7g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du merlot, des cerises, du sel et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Surlonge Poivrée Sauce Merlot-Cerise et Gorgonzola, Yaourt Glacé Cerise + Pépites de Chocolat Noir, et Cupcakes Au Merlot Au Chocolat Noir pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les cerises, le merlot, la cassonade, le jus de citron et le sel dans une casserole; porter à ébullition. Écraser légèrement environ la moitié des cerises avec un presse-purée. Réduire le feu et cuire jusqu'à ce qu'il soit réduit à environ 1 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
CeriseCerise
MerlotMerlot
PommePomme
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Presse-puréePresse-purée
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Laisser reposer 5 minutes. Verser la sauce aux cerises tiède sur le yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CeriseCerise
YogourtYogourt
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé2
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