Sauce aux Canneberges et Ananas

Sauce aux Canneberges et Ananas
Besoin d'un sauce sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalienne? La sauce à l'ananas aux canneberges pourrait être une super recette à essayer. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 228 calories. Cette recette sert 8 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé le coup. Si vous avez des canneberges, de l'eau, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Sauce Ananas-canneberges, Sauce aux Canneberges à l'Ananas, et Jambon à la Sauce Canneberge-Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole moyenne, mélanger les canneberges, le sucre et l'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter les ananas écrasés, le jus de citron et le sel dans la casserole, bien mélanger. Cuire encore 10 à 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien épaissies.La sauce peut être servie chaude ou froide et peut être préparée jusqu'à deux jours à l'avance. Conserver au réfrigérateur, bien couvert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AnanasAnanas
6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé1
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