Sardines Grillées aux Lentilles Bélugas

Sardines Grillées aux Lentilles Bélugas est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 337 calories. Pour 3,93 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, des sardines, du vinaigre de xérès et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les gousses de cardamome, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Clafoutis à la Cardamome aux Poires en dessert. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Pilons de Poulet en Pot avec Lentilles Béluga, Lentilles Bélugas Sautées + Courge musquée, et Riz Sauvage et Brun aux Lentilles Bélugas Noires.