Sandwichs au Poisson Au Four

Name: Sandwichs au Poisson Au Four
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre ramolli; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Demi-sac taille 41 crevettes précuites et décortiquées; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 pincée sel et poivre noir moulu au goût; 4 brioches à hamburger, fendues et grillées; 1 citron, coupé en quartiers; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Vinaigrette de style ranch; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce à steak

Les sandwichs au poisson cuits au four pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,62 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 297 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez de la sauce à steak, du citron, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Avec une cuillerée score de 47%, ce plat est solide. Essayer Sandwichs au Poisson Au Four, Sandwichs au Poisson BLT, et Sandwichs Au Poisson Amusants pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez les filets de poisson dans un plat allant au four peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Saupoudrer d'ail et presser le jus de citron dessus. Parsemer de morceaux de beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Beurre

Ail

Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Étaler la sauce à steak sur le côté coupé du fond des petits pains. Garnir de morceaux de poisson, puis arroser de vinaigrette Ranch.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette Ranch

Sauce à Steak

Propager

Rouler

Poisson

Placez les petits pains supérieurs sur la garniture et servez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Equipement

Four

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre ramolli 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

Demi-sac taille 41 crevettes précuites et décortiquées 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1pincée

sel et poivre noir moulu au goût 4

brioches à hamburger, fendues et grillées 1

citron, coupé en quartiers 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Vinaigrette de style ranch 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce à steak

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le vin Fitvine Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.