Salade à l'Italienne

Salade à l'Italienne
Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et fodmap? Une salade à l'italienne pourrait être une super recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 167 calories. Cette recette sert 3. Pour 3,83 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de la vinaigrette, des lanières de poivrons rôtis, des feuilles de salade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 minutes. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade à l'Italienne, Salade de Pommes De Terre à L'Italienne, et Salade de Thon à L'Italienne.

Instructions

1
Mélanger 2 paquets de salade à l'italienne (10 onces) et 1 lanière de poivron rouge rôti en pot (7 onces), égouttée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivrons Rouges RôtisPoivrons Rouges Rôtis
LégumesLégumes
2
Arroser de 2/3 tasse de vinaigrette italienne sans gras.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette ItalienneVinaigrette Italienne
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi3 m.
Portions3
Score de santé7
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