Salade thaï de Ty

Salade thaï de Ty
Besoin d'un hors-d'œuvre sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et végétalien ? La salade thaï de Ty pourrait être une super recette à essayer. Cette recette donne 12 portions avec 256 calories , 7 g de protéines et 12 g de matières grasses chacune. Pour 1,37 $ par portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat asiatique. 24 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la coriandre, du sel, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score spectaculaire de 94 % . Des recettes similaires sont Green Mango Salad - Thai Side Dish , Thai Cucumber Salad (By Roz) et Thai Green Mango Salad .

Instructions

1
Pour la salade thaï : Dans un grand bol de service, mélangez les choux, le concombre, l'edamame, les carottes et les oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Edamame Surgelé (hors Des Cosses)Edamame Surgelé (hors Des Cosses)
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
1
Mettez l’huile, la coriandre, le sucre, l’ail, le jus de citron vert, le sel et le poivre dans un grand mixeur et mixez jusqu’à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Garnissez chaque portion de salade de 2 cuillères à soupe de vinaigrette citron vert-coriandre et de 2 tranches d'avocat pour la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé43
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