Salade rapide aux agrumes

Salade rapide aux agrumes
La salade rapide aux agrumes pourrait bien être l'hors-d'œuvre que vous recherchez. Pour 74 cents par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarienne contient 178 calories , 2 g de protéines et 16 g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Un mélange de sucre, de romaine déchirée, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Avec un score de 88 % à la cuillère, ce plat est génial. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Penne et courgettes mélangées à une sauce Shiraz épicée , Salade de betteraves et de fromage bleu avec vinaigrette aux agrumes et Salade d'agrumes et d'asperges .

Instructions

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Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger les 10 premiers ingrédients et bien agiter. Dans un grand saladier, mélanger la laitue, les légumes, les oranges et les noix si désiré. Juste avant de servir, ajouter la vinaigrette et mélanger pour bien enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Une Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementUne Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)
1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé65
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