Salade de Tomates aux Œufs d'Ivoire, Pastèque et Menthe

Salade de Tomates aux Œufs d'Ivoire, Pastèque et Menthe
La salade de Tomates aux Œufs d'Ivoire, de pastèque et de menthe est une sans gluten, primal et végétarien plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 218 calories. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de jus de citron vert, de quartiers de pastèque, de fromage feta et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Été. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si super. Essayer Salade de Pastèque, Tomate et Menthe, Salade De Pastèque Et De Tomates Au Fetan Et À La Menthe, et Salade de tomates, pastèque et feta avec vinaigrette à la menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Disposer la tomate et la pastèque alternativement sur un plateau; saupoudrer uniformément de sel et de poivre. Répartir la menthe sur le mélange de tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
PastèquePastèque
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
2
Arroser de jus et d'huile; garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé6
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