Salade de Thon Sans Mayonnaise

Name: Salade de Thon Sans Mayonnaise
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1/2 tasse de maïs surgelé (décongelé); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar herbe à laneth; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce olives vertes tranchées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignon vert finement haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 2 Morceaux de caramel Heath Bar crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar avocat Hass légèrement écrasé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar râpé; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". thon emballé dans leau, égoutté et écaillé

La salade de thon sans mayonnaise pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Une portion contient 228 calories, 22g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,12 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Cette recette est appréciée par 28 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange d'olives, de poivre moulu, d'herbe à l'aneth et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 78%, ce qui est plutôt bien. Essayer Thon Avec Salade De Fenouil, Artichauts Et Mayonnaise Kalamata, Salade de Thon à l'Avocat et au Yogourt Grec (Sans Mayonnaise), et Salade de Thon Aux Poivrons et aux Herbes (Sans Mayonnaise) pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le thon, le céleri, le fromage Cheddar, le parmesan, les olives noires, les olives vertes, l'oignon vert et la coriandre dans un grand bol. Battre ensemble l'huile d'olive, le jus de lime, le jus de citron, l'ail, l'aneth, le sel et le poivre dans un autre bol; arroser du mélange de thon et mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Cheddar

Olives Noires

Olives Vertes

Oignons Verts

Jus De Citron

Jus De Citron Vert

Huile D'olive

Coriandre

Céleri

Ail

Poivrer

Aneth

Sel

Thon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1/2 tasse de maïs surgelé (décongelé)791 lb de Mafaldi frais si possible

céleri haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

herbe à l'aneth 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

coriandre fraîche hachée 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

olives vertes tranchées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

oignon vert finement haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 2Morceaux de caramel Heath Bar

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 2Morceaux de caramel Heath Bar

avocat Hass légèrement écrasé 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)791 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan râpé 0Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)791 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Cheddar râpé 3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

thon emballé dans l'eau, égoutté et écaillé

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de Provenance Vineyards Napa Valley avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 34 dollars par bouteille.