Salade de Tacos Végétarienne Rapide

Name: Salade de Tacos Végétarienne Rapide
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés et piments verts; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs congelés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage jalapeno jack râpé, râpé (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce mayonnaise (facultatif); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt non gras (facultatif); 1 tête laitue romaine ou laitue verte à 1 tête ou laitue rouge à 1 tête, déchirée en bouchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa (facultatif); 1 paquet coquille de taco (jutilise el lago); 1 paquet mélange dassaisonnement pour tacos (jutilise la recette daroostooks #25449); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

La recette de La Salade de Tacos Végétarienne Rapide est prête en environ 25 minutes et est certainement un génial végétarien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Ce plat principal a 333 calories, 16g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3 et coûte 2,22 $ par portion. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de la salsa, du yogourt non gras, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le yogourt non gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Yogourt à l'Ananas à l'Envers en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Tacos Végétarienne, Salade de Tacos Végétarienne - Faible en gras, et Salade de Tacos Végétarienne.

Ingrédients

Portion:

4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates en dés et piments verts 2371 lb de Mafaldi frais si possible

grains de maïs congelés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

fromage jalapeno jack râpé, râpé (facultatif)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

mayonnaise (facultatif)2371 lb de Mafaldi frais si possible

yogourt non gras (facultatif)1tête

laitue romaine ou laitue verte à 1 tête ou laitue rouge à 1 tête, déchirée en bouchées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

salsa (facultatif)1paquet

coquille de taco (j'utilise el lago)1paquet

mélange d'assaisonnement pour tacos (j'utilise la recette d'aroostooks #25449)591 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.