Salade de Tacos Maigre

Name: Salade de Tacos Maigre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots pinto, égouttés, rincés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché extra maigre (au moins 90%); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignons verts moyens, tranchés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu (cayenne); 3 Oignon jaune moyen, haché laitue romaine ou iceberg déchirée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Salsa biologique Muir (toute variété); 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3/4 tasse de fromage Cheddar fort réduit en gras râpé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure sans gras; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates moyennes, hachées; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces); 158 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La recette de la salade de Tacos Skinny est prête en environ 30 minutes et est certainement un grand sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Une portion contient 385 calories, 27g de protéines, et 18g de matières grasses. Pour 2,54 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Si vous avez du poivre moulu, de l'eau, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Tacos Maigre, Salade de Tacos Maigre, et Salade de Tacos Skinny Tex Mex.

Instructions

Dans une poêle antiadhésive de 10 po, cuire le bœuf à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit; égoutter. Incorporer l'eau, la poudre de piment, le cumin et le poivron rouge moulu; réduire le feu à moyen-doux. Cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce que la majeure partie du liquide se soit évaporée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Eau

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Répartir la laitue dans 6 assiettes à salade; garnir chacune du mélange de viande et du reste des ingrédients, sauf les croustilles. Disposer les frites autour de la salade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue

Frites

Viande

Servir immédiatement.

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots pinto, égouttés, rincés 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

boeuf haché extra maigre (au moins 90%)32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignons verts moyens, tranchés 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge moulu (cayenne)3Oignon jaune moyen, haché

laitue romaine ou iceberg déchirée 1771 lb de Mafaldi frais si possible

Salsa biologique Muir (toute variété)85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

3/4 tasse de fromage Cheddar fort réduit en gras râpé 1771 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure sans gras 3551 lb de Mafaldi frais si possible

tomates moyennes, hachées 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces)1581 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est l'assemblage de Pinot Noir de Gamay Teutonique 1787 après JC. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.