Salade de Tacos Fajita au Bœuf Haché

Name: Salade de Tacos Fajita au Bœuf Haché
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 ( aubergines) avocat mûr, dénoyauté, pelé et coupé en morceaux; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante poivrons, coupés en bouchées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham coriandre fraîche hachée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivron rouge moulu (cayenne); 454 piment habenero boeuf haché maigre (au moins 80%); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham avocat Hass légèrement écrasé; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham petits pains blancs; 1 ( aubergines) oignon, coupé en fines tranches; 1 Oignon jaune moyen, haché laitue romaine déchirée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 113 piment habenero tasse de fromage Cheddar râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 28 piment habenero paquet Mélange dassaisonnement Old El taco; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate moyenne, hachée; 113 piment habenero tasses de chips de tortilla écrasées (environ; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive ou végétale; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 tasses de nectar de poire

Besoin d'un plat principal sans gluten? La salade de tacos Fajita au bœuf haché pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,2 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 442 calories. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, de l'huile végétale, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Trempette de Salade de Tacos en couches avec du Bœuf haché, Trempette au Taco de Boeuf Haché, et Boeuf Haché Assaisonné au Taco pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un mélangeur, placer tous les ingrédients de la vinaigrette. Couvrir; mélanger à vitesse moyenne 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Blender

Verser dans un petit bol. Couvrir; réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Dans une poêle antiadhésive de 12 po, chauffer l'huile à feu moyen. Cuire les poivrons et l'oignon dans l'huile 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer les légumes de la poêle; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans la même poêle, cuire le bœuf à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le mélange d'assaisonnement pour tacos et l'eau; chauffer comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement Pour Tacos

Eau

Placer 1 tasse de laitue sur chacune des 6 assiettes. Garnir du mélange de bœuf, des légumes, de la tomate, du fromage et des frites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Laitue

Fromage

Tomate

Frites

Boeuf

Servir avec la vinaigrette.

Equipement

Blender

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

avocat mûr, dénoyauté, pelé et coupé en morceaux 21 litre de lait entier, à température ambiante

poivrons, coupés en bouchées 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

coriandre fraîche hachée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

cumin moulu 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

poivron rouge moulu (cayenne)454piment habenero

boeuf haché maigre (au moins 80%)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

avocat Hass légèrement écrasé 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

petits pains blancs 1( aubergines)

oignon, coupé en fines tranches 1Oignon jaune moyen, haché

laitue romaine déchirée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 113piment habenero

tasse de fromage Cheddar râpé 591 lb de Mafaldi frais si possible

3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes 28piment habenero

paquet Mélange d'assaisonnement Old El taco 1771 lb de Mafaldi frais si possible

tomate moyenne, hachée 113piment habenero

tasses de chips de tortilla écrasées (environ 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile d'olive ou végétale 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 1581 lb de Mafaldi frais si possible

3 tasses de nectar de poire

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Buena Vista Château Buena Vista Pinot Noir. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4, 8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 39 dollars par bouteille.