Salade De Poulet Épicée Aux Enveloppements De Chou

Salade De Poulet Épicée Aux Enveloppements De Chou
La salade de poulet épicée Avec des enveloppements de chou pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 232 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du piment jalapeño, des garnitures: bébé carotte, oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 70%, ce qui est solide. Essayer Salade De Chou Rouge Au Poulet Grillé Épicé Et Pepitas, Enveloppements de Chou Coréen avec Salade de Concombre Aigre-Doux, et Wraps de Poulet Épicés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Traiter le poulet dans un robot culinaire jusqu'à la consistance du bœuf haché.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Cuire le poulet dans une grande poêle légèrement graissée à feu moyen-vif 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit, en remuant souvent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Égoutter et placer dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Couper le gingembre tranché en fines lanières.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GingembreGingembre
5
Incorporer le gingembre et les 8 ingrédients suivants dans le poulet. Couvrir et laisser refroidir de 15 à 30 minutes ou jusqu'au moment de servir, en remuant les arachides pendant les 5 dernières minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
ArachideArachide
GingembreGingembre
6
Déposer la salade de poulet sur des feuilles de quartiers de chou individuelles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
Poulet EntierPoulet Entier
7
Servir avec les garnitures désirées.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé30
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