Salade de Poulet I
Salade de poulet Je pourrais être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 500 calories, 28g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du maïs à noyau, du sel et du poivre, des tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 75%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Salade de Poulet de Luxe et Enveloppement de Salade de Poulet, Salade d'Orzo au poulet et conseils de salade d'été sains de Holly Clegg, et Salade du Dimanche: Salade de Poulet et de Maïs Grillé avec Vinaigrette au Yogourt Grec.
Instructions
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée.
Ajouter les pommes de terre; cuire jusqu'à tendreté mais encore ferme, environ 15 minutes.
Égoutter, refroidir et hacher.
Dans un bol, mélanger les pommes de terre, le poulet, les pois et le maïs.
Ajouter suffisamment de vinaigrette pour enrober, bien mélanger. Garnir de tomates tranchées, couvrir et réfrigérer pendant 2 heures. Assaisonner de sel et de poivre au goût.