Salade de Poulet Grecque Pitas

Salade de Poulet Grecque Pitas
Salade de poulet grecque Pitas pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 153 calories, 13g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du sel, du concombre, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 11 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pitas à la Salade Grecque, Pitas à la Salade Grecque, et Steak Grec et Salade de Pesto Pitas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la laitue et les 4 ingrédients suivants dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
PoivrerPoivrer
SelSel
3
Répartir 1 1/2 cuillère à soupe de houmous à l'intérieur de chaque moitié de pita; répartir uniformément le mélange de salade en deux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
PropagerPropager
1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue
4
Servir immédiatement.
5
Rendez-le plus rapide
6
Pour rendre ce repas encore plus rapide, renoncez à rincer, trancher et hacher vous-même les légumes et les fruits frais. Regardez dans la section des produits pour la laitue romaine déchirée emballée et les contenants d'oignon rouge pré-coupé, de concombre pré-haché et de melon mélangé pré-haché. Parfois, ces articles peuvent être plus chers, mais le compromis est le gain de temps de préparation et de nettoyage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
LégumeLégume
Oignon RougeOignon Rouge
ConcombreConcombre
MelonMelon

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi11 m.
Portions4
Score de santé18
Magazine