Salade de Poulet aux Wontons Croustillants

Salade de Poulet aux Wontons Croustillants
La recette de salade de poulet aux Wontons croustillants est prête dans environ 30 minutes et est certainement un exceptionnel sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Cette recette donne 10 portions avec 134 calories, 14g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de l'huile de canolan, du sucre, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 42%, ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poulet Croustillant Wontons, Salade de Crevettes Asiatiques Grillées avec Wontons Croustillants, et Salade De Tomates Et D'Avocats Heirloom Avec Wontons Croustillants Et Épicés.

Instructions

1
Vaporiser légèrement les deux côtés des lanières de wonton d'enduit à cuisson; placer sur une plaque à pâtisserie. Griller 4-6 po. du feu pendant 2-3 minutes ou jusqu'à coloration dorée. Retourner les lanières; griller 2-3 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate, Coupée En Huit QuartiersTomate, Coupée En Huit Quartiers
Bandes WontonBandes Wonton
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
2
Retirer sur des grilles pour refroidir.
3
Pour la vinaigrette, dans un petit bol, fouetter le vinaigre, l'huile de canola, l'huile de sésame, le sucre, le sel et le poivre; réserver. Dans un grand bol, mélanger la romaine, le poulet, les poivrons et les tomates. Juste avant de servir, arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober. Garnir de bandes de wonton.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
Bandes WontonBandes Wonton
8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur
Pincée De Graines De Sésame BlanchesPincée De Graines De Sésame Blanches
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Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions10
Score de santé8
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