Salade de Poulet aux Wontons Croustillants

Salade de Poulet aux Wontons Croustillants
La recette de salade de poulet aux Wontons croustillants est prête dans environ 30 minutes et est certainement un exceptionnel sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Cette recette donne 10 portions avec 134 calories, 14g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de l'huile de canolan, du sucre, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 42%, ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poulet Croustillant Wontons, Salade de Crevettes Asiatiques Grillées avec Wontons Croustillants, et Salade De Tomates Et D'Avocats Heirloom Avec Wontons Croustillants Et Épicés.

Instructions

1
Vaporiser légèrement les deux côtés des lanières de wonton d'enduit à cuisson; placer sur une plaque à pâtisserie. Griller 4-6 po. du feu pendant 2-3 minutes ou jusqu'à coloration dorée. Retourner les lanières; griller 2-3 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Bandes WontonBandes Wonton
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
2
Retirer sur des grilles pour refroidir.
3
Pour la vinaigrette, dans un petit bol, fouetter le vinaigre, l'huile de canola, l'huile de sésame, le sucre, le sel et le poivre; réserver. Dans un grand bol, mélanger la romaine, le poulet, les poivrons et les tomates. Juste avant de servir, arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober. Garnir de bandes de wonton.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Bandes WontonBandes Wonton
8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur
Pincée De Graines De Sésame BlanchesPincée De Graines De Sésame Blanches
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementOlives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions10
Score de santé8
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