Salade de Poulet Au Melon

Salade de Poulet Au Melon
Salade de poulet au melon pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 316 calories, 21g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez des lanières de cantaloup, d'oignons verts, de miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cantaloup, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sorbet au Cantaloup en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Essayer Muscat au Melon Jaune (Salade de Melon), Salade de Pâtes au Melon et au Poulet, et Salade De Melon, Poulet Et Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un grand bol, en remuant bien avec un fouet.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter le miellat et les 4 ingrédients suivants (à travers les oignons verts); bien mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Melon MielMelon Miel
3
Placer 2 tasses de mélange de melon sur chacune des 4 assiettes; garnir chaque portion de 1/2 tasse de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
MelonMelon
4
Saupoudrer 1 cuillère à soupe de coriandre sur chaque portion; garnir chacune de 1 1/2 cuillère à café de noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
NoixNoix
5
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé48
Magazine