Salade de Poulet Au Curry

Salade de Poulet Au Curry
La salade de poulet au curry pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et primale a 237 calories, 16g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 1,56 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Foodnetwork. Si vous avez des raisins secs, de la moutarde de Dijon, du yogourt et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse au Chocolat Marocaine en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 30%. Ce score n'est pas si grand. Des recettes similaires sont Salade de Poulet Au Curry, Salade “Poulet " au curry, et Salade de Poulet Au Curry.

Instructions

1
Couper le poulet en petits cubes et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
2
Dans un grand bol, mélanger le yogourt, la moutarde, la poudre de curry, le cumin et le poivre de Cayenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier1 Jalapeno Frais Entier
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Ajouter le poulet coupé en cubes et les raisins secs. Assaisonner avec du sel, du poivre et plus de poivre de Cayenne, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à SoupeHuile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
4
Incorporer les noix de cajou juste avant de servir pour qu'elles restent croquantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou
5
Servir en sandwich sur du pain ou sur un lit de laitue en salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Concentré De Limonade Décongelé, DiviséConcentré De Limonade Décongelé, Divisé
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions10
Score de santé3
Types de platsSalades
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