Salade de Porc et Riz Sauvage

Name: Salade de Porc et Riz Sauvage
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) papier noir fraîchement moulu, au goût; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, tranchées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement canneberges séchées ou cerises séchées; 1 petit clou de girofle ail, finement râpé; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre fraîchement moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature faible en gras; 227 Noix de toute sorte (hachées) 12 tasses de légumes verts mélangés (environ; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pacanes grillées et hachées finement; 454 Noix de toute sorte (hachées) filet de porc, coupé en 4 morceaux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mélange de riz sauvage converti (étuvé), sachet darômes jeté

La salade de Porc et de Riz Sauvage est un sans gluten plat principal. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 406 calories. Pour 2,53 $par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'ail, des carottes, un mélange de riz converti et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les pacanes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Bourbon aux Pacanes: Un Classique du Sud en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est bon. Essayer Médaillons de Porc Balsamique aux Pêches Grillées et Salade de Riz Sauvage, Porc à la Mandarine et Riz Sauvage, et Filets de Porc au Riz Sauvage pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 400 degrés F. Porter une casserole d'eau à ébullition, ajouter le riz et cuire jusqu'à tendreté, 15 à 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Égoutter; rincer à l'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

Pendant ce temps, mélanger les carottes avec la cannelle, 1 cuillère à soupe de vinaigre, le sel et le poivre au goût dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Comme Des Pistaches Ou Des Noix

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Saupoudrer le porc de 1/4 cuillère à café de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle allant au four à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter le porc et faire dorer le tout, 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Ajouter les carottes et cuire 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

Transférer la poêle au four; rôtir jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans le porc enregistre 150 degrés F, 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Transférer le porc sur une planche à découper.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Fouetter le yogourt, les pacanes, l'ail, le reste de 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à soupe d'eau, 1/4 cuillère à café de sel et le poivre au goût dans un grand bol. Incorporer les carottes rôties et l'égouttement de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

1 Orange, Le Zeste

Colorant Alimentaire Rouge, Jaune Et Vert

8 (U-12) Crevettes

Paquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter les légumes verts, les canneberges séchées et le riz et mélanger. Saler et poivrer et répartir dans les assiettes. Trancher le porc et l'ajouter aux salades.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges Séchées