Salade de Pois Chiches et de Féta

Name: Salade de Pois Chiches et de Féta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches égouttés et rincés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage feta émietté; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible herbes fraîches hachées grossièrement (comme le basilic, lorigan et le persil); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 poivrons rouges, coupés en dés; 1 Petite échalote hachée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de pois chiches et de feta. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 355 calories. Pour 2,41 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois chiches, de l'huile d'olive, de l'échalote et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Salade de Pois Chiches et de Feta, Salade de Pois Chiches Féta, et Salade de Pois Chiches, Fétan et Orzo.

Instructions

Mélanger les pois chiches, les poivrons rouges, l'échalote, le jus de citron, l'huile d'olive et le sel casher dans un grand bol. Incorporer les herbes fraîches au mélange de pois chiches. Garnir de fromage feta émietté juste avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge