Salade de Pâtes Niçoise au Saumon

Name: Salade de Pâtes Niçoise au Saumon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir fraîchement moulu, divisé; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce câpres égouttées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 1 gousse dail, hachée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises ou raisins coupées en deux; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de haricots verts, coupés en longueurs de 2 pouces; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible olives niçoises ou kalamata, dénoyautées et coupées en deux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil italien frais haché; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de coquille ou autres pâtes courtes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filet de saumon; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de pâtes Niçoise au Saumon. Pour 5,06 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 833 calories, 31g de protéines, et 53g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de filet de saumon, de gousse d'ail, de coquille et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Salade Niçoise au Saumon, Salade Niçoise au Saumon, et Salade de Saumon Niçoise pour des recettes similaires.

Instructions

Saupoudrer le saumon avec 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Saumon

Sel

Chauffer 2 cuillères à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le saumon; cuire 4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Transférer dans une assiette, refroidir complètement et diviser en morceaux.

Pendant ce temps, cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en ajoutant les haricots pendant les 4 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Pâte

Égoutter et rincer à l'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Placer 1/4 tasse d'huile, le vinaigre, la pâte d'anchois, l'ail, la moutarde et le reste de 1/4 cuillère à café de sel et de poivre dans un bocal. Couvrir et agiter vigoureusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Pâte D'anchois

Moutarde

Vinaigre

Ail

Secouer

Huile De Cuisson

Mélanger le mélange de pâtes, le saumon et le reste des ingrédients. Mélanger avec la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Pâte

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

poivre noir fraîchement moulu, divisé 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

câpres égouttées 1Morceaux de caramel Heath Bar

Moutarde de Dijon 1

gousse d'ail, hachée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates cerises ou raisins coupées en deux 2961 lb de Mafaldi frais si possible

onces de haricots verts, coupés en longueurs de 2 pouces 791 lb de Mafaldi frais si possible

olives niçoises ou kalamata, dénoyautées et coupées en deux 591 lb de Mafaldi frais si possible

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)2Morceaux de caramel Heath Bar

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)591 lb de Mafaldi frais si possible

persil italien frais haché 5911 lb de Mafaldi frais si possible

onces de coquille ou autres pâtes courtes 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge émincé 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filet de saumon 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, divisé

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Foley Estate Winery Sta. Chardonnay Rita Hills. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 27 dollars par bouteille.