Salade de Maïs et Poivrons Rouges Rôtis

Salade de Maïs et Poivrons Rouges Rôtis
La salade de maïs et de poivron rouge rôti pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 245 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'huile d'olive, de gingembre moulu, de cumin moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 70%. Essayer A-Maize-Ing Grace: Risotto au Poivron Rouge, Maïs et Bacon, sauce tomate rôtie et poivron rouge, et Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole, mélanger le maïs, le vinaigre de vin rouge, les poivrons rouges, la coriandre, le sucre, l'huile d'olive, le cumin, les flocons de poivron rouge, la poudre de piment et le gingembre; porter à ébullition en remuant fréquemment pour dissoudre le sucre. Réduire le feu à moyen-doux et cuire jusqu'à ce que le liquide s'évapore, environ 25 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Poivron RougePoivron Rouge
Huile D'oliveHuile D'olive
CoriandreCoriandre
GingembreGingembre
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
SucreSucre
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé28
Magazine