Salade De Maïs, De Canneberges Et De gombo Frit

Name: Salade De Maïs, De Canneberges Et De gombo Frit
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oz bébé épinards; 6 crevettes et veinées Gros sel et poivre fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible filets de truite de lac (environ chacun); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible ozs haricots canneberges frais, décortiqués; 1 Oreos doublement farcis Moutarde de Dijon; 2 épis de maïs, décortiqués et coupés en deux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais, feuilles déchirées si grandes; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible quartier dagneau oz; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". gombo, tiges enlevées, coupées en deux dans le sens de la longueur et coupées en quartiers si elles sont grandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 6 crevettes et veinées Huile végétale, pour la friture; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre de vin blanc

Le maïs, Le Haricot De Canneberge Et La Salade De gombo frit pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,19 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 490 calories, 22g de protéines, et 35g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 24 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez le quart d'agneau, les haricots aux canneberges, la semoule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce au Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Salade de Maïs, de Canneberges et de Gombo Frit, Salade De Tomates Vertes Frites Avec Maïs Rôti, Okran Et Tomates, et Sauté De Maïs Frais Avec Tomates, Courges Et Gombo Frit pour des recettes similaires.