Salade de Légumes Grillés

Name: Salade de Légumes Grillés
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges fraîches, parées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 2 poivrons rouges coupés en deux et épépinés; 1 grand oignon rouge, tranché en tranches de 1/2 pouce dépaisseur; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 courge jaune, extrémités coupées en deux dans le sens de la longueur; 2 courgettes, extrémités coupées en deux dans le sens de la longueur

La salade de légumes grillés nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 220 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 6 et coûte 1,71 per par portion. 47 personnes ont fait cette recette et la referaient. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Si vous avez des poivrons, de la moutarde de dijon, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est incroyable. Essayer Salade de Légumes Grillés, Salade de Légumes Grillés, et Salade de Légumes Grillés pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Disposer les asperges, les courgettes, la courge jaune, l'oignon rouge et les poivrons rouges sur le gril préchauffé; cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement carbonisés, de 10 à 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Courge Jaune

Légume

Asperges

Oignon Rouge

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer les légumes du gril et les couper en bouchées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Fouetter ensemble l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, la moutarde de Dijon, l'ail, le sel et le poivre noir dans un bol pour faire la vinaigrette. Mélanger les légumes avec la vinaigrette dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Vin Rouge