Salade de Légumes de Printemps Crus au Fromage de Chèvre

Salade de Légumes de Printemps Crus au Fromage de Chèvre
Salade de légumes de printemps crus au fromage de chèvre pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 131 calories, 6g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,41 per par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de poivre, de fromage de chèvre, d'oignons nouveaux et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il est parfait pour Printemps. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Trempette Printanière aux Légumes et au Fromage de Chèvre, Pâtes de Légumes de Printemps au Fromage de Chèvre, et Tarte aux Légumes de Printemps et au Fromage de Chèvre.

Instructions

1
Raser les carottes en rubans avec un éplucheur de légumes pour mesurer 2 tasses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
CarotteCarotte
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur
2
Mélanger les carottes et l'oignon dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Lavez soigneusement les radis et les radis verts; égouttez-les et séchez-les.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De RadisFeuilles De Radis
RadisRadis
4
Couper les radis en fines tranches pour égaliser 1 3/4 tasse; trancher finement les radis verts pour égaliser 1 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De RadisFeuilles De Radis
RadisRadis
5
Ajouter les radis, les verts de radis, le basilic et les 4 ingrédients suivants (à travers le poivre) au mélange de carottes; mélanger doucement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De RadisFeuilles De Radis
RadisRadis
CarotteCarotte
PoivrerPoivrer
BasilicBasilic
6
Disposer le fromage de chèvre sur un plateau de service; garnir de salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
7
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé17
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