Salade de Haricots Verts Tex-Mex

Salade de Haricots Verts Tex-Mex
La salade de haricots verts Tex-Mex pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 38 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 71 calories, 2g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de feuilles de laitue, de sel, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Salade de Pâtes Crémeuses Tex-Mex, Salade de Poulet Haché Tex-Mex, et Salade de Pâtes Tex Mex: Saveur Crémeuse du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les haricots et le sel dans une casserole; ajouter une petite quantité d'eau. Couvrir et cuire pendant 6 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes. Rincer à l'eau froide; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Dans un bol, mélanger l'huile, le jus de citron, les oignons, le poivre et le cumin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
OignonOignon
PoivrerPoivrer
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les haricots et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
4
Servir sur un lit de laitue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
5
Saupoudrer de fromage si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé7
Magazine