Salade de Haricots Noirs et de Maïs à l'Avocat

Name: Salade de Haricots Noirs et de Maïs à l'Avocat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, pelé, dénoyauté et coupé en dés; 850 Cheddar ou fromage Monterey Jack (Trader Joe's); 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 6 2 cuillères à soupe. origan séché 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement grains de maïs congelés, cuits (peut être utilisé en conserve); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche, hachée (facultatif); 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 6 oignons verts, émincés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Paquet de 3 onces) de biscuits feuilletés de grande taille réfrigérés; 1 poivron rouge, haché; 1 (peut être ou écrémé) (comme PAN®); 2 tomates, hachées

Salade de Haricots Noirs et de maïs à l'avocat est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 402 calories. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 16 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, du jus de citron vert, du poivre de Cayenne et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Haricots Noirs, Maïs et Avocat, Salade d'Avocat, Haricots Noirs et Maïs, et Salade de Maïs Cru et Haricots Noirs à l'Avocat pour des recettes similaires.